Kurse

Ulrike Runge

Ulrike Runge

Mechenstraße 57

53129 Bonn-Kessenich

info@qigongbonn.de



Übungsstunden



Mit der Bitte um vorherige Anmeldung unter info@qigongbonn.de oder

telefonisch: Tel. 0228 / 53 46 25-19, Fax: 0228 / 53 46 25-18.


Bonn-Kessenich: Termine & Kosten


mittwochs: 18:00 bis 19:15 Uhr Anfänger und Wiederholer

19:30 bis 20:45 Uhr Fortgeschrittene

Dauer:      75 Minuten

Preise:      10er Karte mit 12 Wochen Gültigkeit € 130,-

        10er Karte mit 24 Wochen Gültigkeit € 160,-

        Einzelstunde nach Vereinbarung

Ort:            Svasthya · Studio für Yoga & Alexander-Technik

        Rheinweg 78 (Ecke Lahnweg),

                   53129 Bonn-Kessenich


Bonn-Ippendorf: Termine & Kosten


donnerstag vormittags: 10:15 bis 11:30 Uhr


Kurs  22.08. - 26.09.2019, 6 x 75 Min.,          78,- Euro

Kurs  10.10. - 05.12.2019, 8 x 75 Min.,        104,- Euro


 Anmeldeformular als pdf


Zusätzliche Kurse 

- auch speziell für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen - im Marienhospital finden Sie hier.


Die Kurse werden geleitet von Ulrike Runge. Sie ist Physiotherapeutin und

Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Traditionelle Chinesische Medizin (TCM).

Außerdem ist sie Mitglied der medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng (www. qigong-yangsheng.de) und  Fachbeauftragte im Deutschen Dan-Kollegium.

Ihre ausbidung zur Qigong-Lehrerin hat sie unter anderem auch in China absolviert.


Kursinhalt


Qigong ist ein Überbegriff für unterschiedliche gesundheitsfördernde und auch therapeutisch eingesetzte sanfte Bewegungsübungen der Chinesischen Medizin. Die Kurse beinhalten ausgesuchte Übungen nach dem Lehrsystem von Dr. Liu Yafei, sowie nach Prof. Jiao Guorui, Arzt und Qigongmeister.

Die in diesen Kursen gelernte Formen des Qigong setzten sich zusammen aus unterschiedlichen Bewegungsübungen. Wesentliche Merkmale aller Qigongübungen sind die Zusammenhänge von Ruhe und Bewegung, Körperhaltung und Körperwahrnehmung, sowie der geistigen Aktivität.

Die Übungen können unabhängig von Alter und Konstitution erlernt und selbst praktiziert werden.

Den Teilnehmern werden Informationen und Hintergrundwissen über die Inhalte der Chinesischen Medizin vermittelt.






Qigong Bonn